S\u00e9ance de sophrologie individuelle ou en groupe<\/u><\/p>\n
Parce que se poser, avoir un moment de retour sur soi est en g\u00e9n\u00e9ral une bonne mani\u00e8re de retrouver la s\u00e9r\u00e9nit\u00e9 n\u00e9cessaire \u00e0 une vie de travailleur sans trop de stress. La relaxation physique et mentale permet de prendre du recul par rapport aux \u00e9v\u00e9nements de nos vies, aussi bien au travail, que dans notre vie personnelle. Adopter les bons r\u00e9flexes, une bonne respiration, des bonnes images, \u2026 sont d\u2019autant de bonnes r\u00e9ponses \u00e0 une situation difficile.<\/p>\n
Sant\u00e9 psychologique<\/p>\n
D\u00e9tente<\/p>\n
Bien-\u00eatre<\/p>\n
Relaxation<\/p>\n
Positivisme<\/p>\n
D\u00e9tachement psychologique<\/p>\n
\u2026<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
S\u00e9ance de sophrologie individuelle ou en groupe Parce que se poser, avoir un moment de retour sur soi est en g\u00e9n\u00e9ral une bonne mani\u00e8re de retrouver la s\u00e9r\u00e9nit\u00e9 n\u00e9cessaire \u00e0 une vie de travailleur sans trop de stress. La relaxation physique et mentale permet de prendre du recul par rapport aux \u00e9v\u00e9nements de nos vies, … <\/p>\n